Gesundes Sehen am Arbeitsplatz - Kompaktseminar für eure Mitarbeiter

Tut euren Mitarbeitern und deren Augen etwas Gutes! Dieses Seminar zeigt euch, wie ihr mit einfachen Übungen Sehstress-Symptome wie z.B. Augenbrennen, trockene Augen und nachlassende Sehkraft vermeiden bzw. verbessern können.

Im Kompaktkurs werden unterschiedlichen Themenfelder des Sehens behandelt:

• Entspannung und Belebung der Sehfähigkeit am Arbeitsplatz

• Ausgleich einseitiger Belastungen des Sehsinns

• Erweiterung des Sehfeldes

• Belebung des Nah-Fern-Sehens

• Verbesserung des räumlichen Sehens

Auf die einseitige Belastung speziell durch Arbeiten am Bildschirm sowie die private Nutzung von Tablets, Smartphones und Co. wird eingegangen, Tipps und Übungen zur Verbesserung der dadurch entstehenden Beschwerden werden vermittelt und eingeübt.

Die Teilnehmer erhalten neben theoretischen Erläuterungen viele Übungen an die Hand, die sie mit geringem Zeitaufwand in ihren Alltag integrieren können. Praktisches Erleben, Entspannungsübungen und auch viel Spaß, Austausch und Gemeinschaftsgefühl prägen den Kurs.

Dauer: 3,5 Stunden inkl. 30 Minuten Pause
Ort: In euren Räumlichkeiten
Preis: 39 € p.P.
Teilnehmerzahl: mindestens 12, maximal 30